“三秦父母微课堂”家教专家特别行动（一）

  疫情当前，家长们宅在家里应该，如何带领家庭成员应对疫情？如何营造温馨和谐、健康向上的家庭氛围？如何疏导、稳定家人情绪？如何同孩子们朝夕相处，开展有效的家庭教育，让孩子们在特殊时期快乐学习健康成长?

  面对这些问题，陕西家教专家志愿团特别行动开始了！

  宅家战疫——三秦父母微课堂

  开讲啦！

  陕西家庭教育专家志愿团的家教志愿者们将为您解答！

  当前，随着新型冠状病毒感染肺炎疫情的发展变化，和节后返程人流高峰的来临，全民防控工作也将进入关键阶段，在这个特殊时期，广大家庭都积极投身抗疫阻击战，人人紧绷疫情防控这根弦，特别是家庭  内部也会面临很多问题。

  陕西省妇联和陕西省家庭教育研究会联合开设战疫时刻“三秦父母微课堂”，陕西家庭教育专家志愿团的家教志愿者们纷纷投身“宅家战疫”特别行动，每天在家为您分享一个家庭教育的好办法，金点子。
 

第一讲：劳动是家庭教育的必修课

主讲人：张勇

  西安市社会科学院家庭教育研究中心主任、副研究员，兼陕西省家庭教育研究会秘书长，获全国家庭教育百名公益人物称号，陕西省妇联“三秦父母大讲堂”优秀讲师、陕西省和西安市家庭教育先进个人，陕西省优秀社科普及工作者。

  开展劳动教育的意义

  缺少劳动教育易导致孩子动手能力和协调能力很差；孩子不知道珍惜劳动成果，奢侈浪费现象增多；不懂得体谅父母的艰辛，对父母缺少爱；缺乏应有的责任心和担当精神；处理生活问题能力较差，生活成本增高；社会适应能力和人际关系一般也较差；也容易影响到成年后的婚姻幸福。美国心理学家威兰特对波斯顿地区490名孩子进行了20 年的跟踪研究，跟踪研究的结果很发人深思，爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子相比，长大以后的失业为1：15，犯罪比例为1：10，爱干家务的人平均收入要比不爱干家务的人高出20％左右。可见，适当的劳动可以发展孩子体能，开启孩子智慧；可以克服孩子对家长的依赖；可以培养孩子的吃苦耐劳品格；还可以培养孩子生存技能。

  家庭劳动教育指导

  孩子的劳动教育以家务劳动为主，要培养孩子的家政能力和自我服务能力。关于家务劳动，孩子能做什么呢？

  3-4岁：丢垃圾、收捨玩具、开始锻炼独立刷牙、学习叠衣服铺床、学习摆桌子、学习擦灰、选择要穿的衣服；

  4-7岁：准备第二天要穿的衣服、饭前摆好碗筷、饭后收抬餐桌、按颜色把要洗的衣服分类、给自己穿衣服、在帮助下洗小手帕小内裤等、收拾小书包、将用完的毛巾、牙刷放整齐、擦桌子、学习清洗瓜果蔬菜、浇花；

  6-8岁：把要洗和要穿的衣服整理好、整理书包、自己整理穿戴、独自准备好上学、丢垃圾并学习垃圾分类、每周打扫一次房间、饭后收抬碗筷并放入水槽、摆桌子和椅子、在指导下把衣服放到衣柜里、取快递、清洗塑料碗碟；

  7-9岁：上学前整理好书包和穿戴、学习使用电饭煲煮饭、学习洗碗、会用吸尘器吸尘、会使用微波炉、收拾自己的房间、在妈妈帮助下做简单的早饭、给花园或田地除草，把买回来的食物和杂物归放在相应   的地方，喂宠物；

  8-10岁：准备菜单、写采购清单、和爸妈一起做出行计划、会煮饭和做简单的菜、把衣服分类放进洗衣机清洗、叠衣服、把衣服放进衣柜里、保持自己的卧室整洁、打扫洗澡间，擦窗户，在家长指导下自主  购买衣物、帮父母进行大扫除；

  10-12岁：整理壁橱和抽屉，缝扣子或小补丁，换床单，用洗衣机洗衣服，餐后收拾餐桌。擦洗车子，遛狗或打扫宠物垃圾；

 13岁以上：做饭，采购日常食品、杂物，家庭用品的简单修理，帮人照看孩子。

  给家长开展劳动教育的建议

  家长应有意识地给孩子创造劳动机会，不妨做做“懒”父母，不包揽孩子的一切事务；

  鼓励孩子和自己一起做力所能及的家务，如指导孩子动手修理家中坏掉的一些日用品、工具、电器等；

  最好依据孩子年龄阶段提出适合的家务劳动内容要求；

  劳动是促进孩子发展的手段，不是惩罚孩子的工具；

  孩子劳动的过程比结果更重要，比如袜子洗不干净没关系，知道自己动手洗才是主要的；

  儿童以劳动教育为主，未满16周岁不能签定劳动合同从事有偿商业劳动。

 

“三秦父母微课堂”家教专家特别行动（二）

第二讲：幼儿记忆力训练方法

主讲人：黄孜孜

  陕西省家庭教育研究会常务理事，国家二级心理咨询师、心理学培训讲师、NGH国际认证催眠治疗师，擅长女性及青少年心理健康问题、家庭教育问题、 婚姻情感咨询、个人成长等领域。

  疫情防护期间，有什么简单有趣的游戏可以帮助在家带娃的爸爸妈妈们提高亲子相处质量吗？答案是:记忆力训练！

  记忆力包括逻辑记忆和形象记忆。对于0-6岁的孩子，形象记忆的训练是最有效的。而游戏是最有趣也最有效的训练方法。

视频中介绍的方法是我在无意间自己想出来的，从宝宝两岁就开始和她玩，到现在快一年，她从三个物件可以找到六个，持之以恒发现确实能够提高宝宝的专注力和记忆力。

  以前我们认为的“三岁看大，七岁看老”的说法，已经被当今非常先进的脑神经科学推倒。脑神经科学显示，人的大脑具有终生可塑性。一个人聪明与否，跟大脑大小、神经元数量没有太大关系，而跟神经元之间的连接有关。而相关神经元同时放电次数越多，形成的记忆就越牢固。

  正确的记忆力训练有其诀窍。首先记忆的前提是孩子能够专注，专注则引发观察。这个小游戏便可以训练孩子的专注力和观察力。

  其次，12岁以下的孩子，记忆的方式更多是形象记忆——照相储存，当我们在孩子面前把小物件依次藏起来，就是在孩子眼前上映了一副副照片，增强画面感，从而促进记忆。

  最后，这个游戏能够有效锻炼大脑，不仅对孩子，对大人的记忆和专注同样也提出要求。让我们和孩子多思考多动脑，脑子灵活，记忆力也会更强。

  选用的物件尽量颜色鲜艳，藏的时候边藏边用语言告诉宝宝，藏到哪里。多种感官通道的打开更有利于孩子的记忆。
 

“三秦父母微课堂”家教专家特别行动（三）

第三讲：如何建设学习型家庭

主讲人：张彦林

  大学讲师、婚姻家庭咨询师、新东方家庭教育指导师、青少年事务中级社工师、陕西省翻译协会理事、陕西师范大学教师培训学院心理讲师、陕西省家庭教育研究会常务理事。家庭是塑造孩子健康人格的第一环境，学习型家庭是健康的家庭形态和理想的家庭教育模式，能为儿童提供开发智能、塑造个性、完善人格的良好家庭环境。

  家长朋友们可以这样做：

  营造民主、平等、和谐、温馨的家庭氛围

  创建学习型家庭，首先取决于这个家庭之中的人际关系。在家庭当中，和谐的亲子关系，使得孩子更乐意听从家长的正确教育，更乐意与家长进行交流，人格得到正常发展。疫情来临，势必带来恐慌，父母应该积极承担起责任，通过科学学习，了解疫情防治及心理疏解的知识，让自己安定下来，再安抚孩子和老人，有效处理家庭冲突，积极营造理性、乐观的家庭氛围。

  参与孩子的学习过程，打造一个好学、奋进的家庭

  家长的行为对孩子的影响，是潜移默化的。如今孩子被封闭在家，势必出现作息不规律、无聊烦躁等表现，家长应该了解孩子的喜好，和孩子聊天，假装不懂，让孩子当小老师，还可以和孩子一起比赛背古诗、唱歌谣，在游戏中，让孩子轻松快乐地学习。这样学习就成了生活的一部分，而不是苦差。 

  创建一个和睦、团结、友爱、勤俭、敬业的家庭

夫妻之间和谐相处，家庭成员之间互相关心、互相帮助；长辈关爱晚辈，晚辈孝敬长辈；教孩子尊师敬长，待人礼貌和气，和小朋友之间和睦相处、互相关爱，要勤俭节约，爱惜每粒米、每棵菜。父母做好表率，积极响应政府号召，配合参与社区志愿者活动，或者履行工作岗位职责，这种对社会、对工作的态度也会影响到孩子的看法。

  创建活泼、平等、欢乐、幽默的家庭

  家庭教育是父母与孩子共同成长的过程，疫情隔离期间，平日一家人难得有更多时间在一起，现在家长可以组织一些家庭游戏，放下身份，全心投入，与孩子一起参与，在互动中亲密家庭关系，也相互学习，共同成长。