突如其来的疫情致使全国各地各级各类学校延迟开学甚至不开学，学生只能使用电子设备线上学习，高强度的学习压力，长时间用眼，大大增加了青少年近视的风险。据国家卫生健康委员会提供的数据显示，去年全国儿童青少年总体近视率高达53.6%，其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生高达81.0%，甚至在高三年级学生中，高度近视(近视度数超过600度)占比达到21.9%，而高度近视是致盲性眼病之一。这些触目惊心的数据说明我国儿童青少年总体近视发病形势严峻，近视防控任务艰巨。

　　基于此，西安爱尔眼科医院一再强调“近视防控五步法”：

　　限制线上学习的电子产品使用时间，非学习目的使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不易超过1小时。

　　保持正确的读写姿势，‘一尺、一拳、一寸’，眼睛距离书本约一尺，也就是30厘米，身体距离书桌约一拳，握笔手指距离笔尖约一寸。

　　增加自然光条件下户外活动，让眼睛放松。每天保证2小时以上的户外活动时间，倡导近视儿童青少年每天户外活动3小时以上。

　　每天保持充足的睡眠时间，避免晚睡晚起的不良习惯。

　　注意手卫生和眼健康，不要用手揉眼睛，定期去检查。

　　目前，近视防控已上升到国家战略的高度，中国近视高发、早发，不仅是健康卫生问题，也影响到国计民生和国家未来。《国民视觉健康报告》指出，如果近视人口持续增加，在航空航天、精密制造、军事等领域，符合视力要求的劳动力会面临巨大缺口，甚至会直接威胁国家安全。

　　刚刚结束了高考，西安爱尔眼科医院迎来“摘镜热”，许多近视但又想报航天航空，精密制造等专业的学生来此做近视手术。

　　紧跟国家政策，为芊芊学子送去追梦福利，西安爱尔眼科医院7月18日举办了“2020年爱尔眼科千人摘镜节暨全飞秒百家装机答谢会”直播盛典，本活动在陕西七大电台主播的加持下，开播半小时就引来十多万人的关注。全程高清直播，西安爱尔眼科医院陕西省总院长郝燕生教授进行了现场眼健康科普；西安爱尔眼科医院屈光科李康寯主任和余晴副主任详细讲解了激光手术全过程，揭开了近视手术的神秘面纱；7大光明主播FM988《超级麦克风》李柯&雅雯、FM101.1《刘翔来了》刘昕&翔子、FM101.1《文艺路小馆》欧阳&惠子、FM93.1《西安女娃》周小美现场助力千人摘镜活动，部分主播还分享了在爱尔的摘镜体验，并和已术患者进行了经验交流。此次千人摘镜活动圆满成功体现的是国人对于摘镜的迫切需求、是西安爱尔眼科医院对于国人眼健康的重视，爱眼护眼绝不是空口白话，而是切实的行动。

图为陕西广播电视台7大主播亲临活动现场

图为爱尔眼科医院李康雋博士进行术前检查讲解

　　这场备受瞩目的手术直播融合了医学高科技和新兴传播方式，在西安近视朋友圈掀起了史无前例的摘镜热潮，让广大近视、高度近视患者正确认识及全面了解了近视手术解决方案，有效地解决了近视及高度近视患者的诸多苦恼。

图为郝燕生教授亲临直播间进行眼健康科普

　　保护青少年眼睛健康，让他们追梦途中少些坎坷，西安爱尔眼科医院一直在行动。