为深入贯彻落实三农工作的重要论述，西安培华学院“健康卫士协会志愿服务队”高喊“青春为中国式、现代化挺鹰担当”的口号，进入西安市长安区韦曲街道光明社区开展社会实践活动，贡献青春力量，书写青春担当。7月18日，本次活动持续为群众提供测量血压、艾灸、拔罐及刮痧等免费理疗服务，让村民在家门口就能享受到专业的医疗关怀。
精准检测：血压测量守护健康防线
晨辉晓露，团队成员便迅速搭建起血压测量区域，有序地为村民进行血压检测。在测量过程中，队员耐心细致地为每一位村民讲解血压相关知识，告知他们如何通过日常饮食和运动来控制血压，并耐性地告诉每一位村民具体血压指数。一位年逾古稀的老大爷在测量后得知自己血压偏高，队员们不仅为他提供了详细的饮食建议，还叮嘱他要定期测量血压。老大爷十分感激。
传统疗法：艾灸温通驱散寒湿病痛
艾灸作为中医传统疗法，具有温通经络、散寒除湿的功效。队员们运用专业的艾灸手法，为有需求的村民进行艾灸治疗。在艾灸过程中，队员们一边操作，一边向村民介绍艾灸的原理和作用。一位患有风湿性关节炎的大妈在接受艾灸后，感觉关节疼痛明显减轻，脸上露出了久违的笑容。队员们还为她提供了一些在家自行艾灸的方法和注意事项，让她能够在日常生活中继续进行自我保健。
负压拔毒：拔罐减压舒缓身体疲劳
拔罐区域也是热闹非凡。两位队员熟练地为村民进行拔罐操作，通过负压吸附的原理，帮助村民排出体内毒素，缓解身体疲劳。一位长期从事体力劳动的大叔在拔罐后，感觉身体轻松了许多。操作者还提醒他要注意休息，避免过度劳累；注意防风，避免寒气入体等。在拔罐的同时，队员们还为村民普及了一些关于拔罐的禁忌和注意事项，让村民能够正确认识和使用这一传统疗法。
活血通络：刮痧排毒促进气血循环
刮痧作为另一种中医特色疗法，能够促进气血循环，排出体内毒素。队员使用专业的刮痧工具，为村民进行刮痧治疗。在刮痧过程中，队员全程遵循不已病名为依据，根据病症下处方的原则，根据村民的体质和病情，调整刮痧的部位、力度和手法。刮痧结束后，队员会认真叮嘱每一位患者注意防风、三小时后才能洗澡、多喝温水等需注意的事项。一位经常失眠的阿姨在接受刮痧后，感觉睡眠质量有了明显改善。队员们还为她提供了一些中医养生的建议，如睡前泡脚、按摩穴位等，帮助她进一步改善睡眠状况。
今日三下乡健康服务活动受到了村民的热烈欢迎和一致好评。团队成员们用专业的知识和热情的服务，为村民们解决了实际的健康问题，也让村民们更加了解和信任中医传统疗法。今日活动结束后，团队负责人表示：“不断完善服务内容和形式，为乡村振兴贡献更多的力量。”要让服务做得更好，开展更多的健康服务活动，让更多的村民受益，为实现健康乡村的目标而不懈努力。（文/王思泉 图/魏子函 审稿/马肖）
